UnirG promove ações de sensibilização sobre saúde mental no Janeiro Branco

Conexão RH desenvolve atividades voltadas ao cuidado com a saúde mental. A Instituição incentiva autocuidado e diálogo sobre saúde mental entre servidores

 

Com o objetivo de sensibilizar a comunidade acadêmica, incentivar a busca por ajuda profissional e estimular hábitos saudáveis, o Departamento de Recursos Humanos (DRH) da Fundação UnirG, por meio do projeto Conexão RH, está promovendo uma série de ações voltadas aos cuidados com a saúde mental. As atividades integram a campanha Janeiro Branco, movimento nacional de sensibilização sobre o tema.

De acordo com a gestora do DRH, Patrícia Campos, o cuidado com a saúde mental é essencial para a qualidade de vida e para o bom desempenho profissional dos servidores. Segundo ela, a campanha é uma oportunidade para ampliar o diálogo e orientar sobre a importância de hábitos saudáveis no cotidiano de trabalho.

“Tenho observado um aumento na procura por atendimento psicológico na Instituição, além do impacto emocional causado por perdas recentes de servidores. Apesar de muitas pessoas saberem onde buscar ajuda, ainda existe preconceito e resistência em relação ao cuidado com a saúde mental, o que torna essas ações ainda mais necessárias. O objetivo, é contribuir para a melhoria da qualidade de vida, do rendimento profissional, da produtividade e da saúde geral dos nossos servidores”, afirmou.

O técnico em segurança do trabalho e coordenador do projeto Conexão RH, Wilson Valadares de Souza, explicou que as atualizações nas Normas Regulamentadoras (NRs) passaram a incluir os riscos psicossociais, reconhecendo o impacto dos fatores emocionais no ambiente de trabalho.

“Uma organização adequada das atividades e uma gestão eficiente contribuem para reduzir a sobrecarga e minimizar riscos à saúde mental. A atuação da segurança do trabalho, é identificar esses fatores e propor ações eficazes dentro da Instituição”, disse.

Para a psicóloga da UnirG, Taila Terra, a temática da saúde mental é especialmente relevante no contexto universitário, devido às múltiplas demandas, responsabilidades e pressões enfrentadas pelos servidores. “As ações têm como finalidade promover informação, reflexão e espaços de escuta, contribuindo para a prevenção do adoecimento psíquico, o fortalecimento do autocuidado e a construção de relações mais saudáveis no ambiente institucional”, esclareceu.

A psicóloga acrescentou ainda que investir em saúde mental no trabalho vai além de uma ação assistencial, sendo uma estratégia de gestão que impacta diretamente na motivação, no engajamento, na produtividade e nas relações interpessoais.

“O Janeiro Branco reforça que saúde mental não significa ausência de sofrimento, mas a capacidade de reconhecer limites, pedir ajuda e elaborar dificuldades de forma saudável”, reforçou.

A campanha Janeiro Branco foi institucionalizada no Brasil por meio da Lei nº 14.556/2023 e conta com o apoio de instituições públicas e privadas em todo o país.

As atividades desta semana também funcionam como um convite à reflexão, incentivando os servidores a adotarem pequenas atitudes no dia a dia para preservar a saúde mental e prevenir o adoecimento, como a prática de atividades físicas, trabalhos manuais, dança, momentos de lazer e, quando necessário, a psicoterapia.

A programação do Conexão RH segue nesta quarta-feira, 04, com a realização de rodas de conversa em diversos setores da UnirG.

Confira a programação:

• 04/02 – CER e Ambulatório de Saúde Comunitária das 08h30 às 09h30
• 05/02 – Campus Jacinto Nunes das 08h30 às 09h30
• 06/02 – Campus II das 08h30 às 09h30

 

 

Texto: Giselli Raffi - Jornalista

Fotos: Haylma Jayne - Ascom